张先生今年44岁，在一家普通民企内上班。他的大部分工作都需要坐在工位中完成，所以张先生的腰和背一直都不好。
今年年初的一天，张先生突然后背疼痛不已。起初他以为是，腰部或者是肩部的炎症犯了，所以只是简单地敷了贴膏药。
但第三天时，他的病情却突然加重。在项目工作时，张先生明显感到胸闷气短，心脏也开始有了明显的绞痛感。在同事的帮助下，医院，医院的路上，他的心脏就停止了跳动。
幸亏后来医生及时为他做了心肺复苏，才能够将处于危险中的张先生及时救治。经诊断，张先生患有的是心绞痛引发的心肌梗死。
一、后背为何莫名疼痛
或许有人十分疑惑，只是简单的后背疼，为什么会是心肌梗死呢？
实际上，后背莫名的疼痛和许多症状都有关。人体的背部是由两肩和肩上部分共同组成的部位，其区域面积十分广泛。后背疼痛也相当于身体在给我们打一个危险信号，不同位置的疼痛能够代表有不同种类的病症潜伏在我们身体当中。
根据年的《生命时报》可以得知，我国患有肩周炎的患者约有1.5亿人左右，患有颈椎病的人则约有1.58亿人，而患有腰椎间盘突出的人约有2亿人。患有这三类病症的患者，都会出现严重的后背疼痛。这就导致了张先生没有能够准确地判断出自己的症状，从而耽误了治疗时间，造成了如此严重的后果。
或许不少人会产生疑问，心绞痛为何会引发背部的疼痛？实际上，心绞痛引起的疼痛不仅仅只停留在胸口，而是属于一种放射痛。
当患者病发时，除了心前区或胸骨处会出现压榨般的疼痛外，痛感还会向左上肢或后背放射。当然，大部分心绞痛患者在后背疼痛的同时，还会伴有呕吐、恶心、胸闷等其他症状。
这种危险的病症就隐藏在我们日常生活中，时刻会给患者带去痛苦和生命威胁。
那么心绞痛具体是如何引发的？又有何危险性？
二、心绞痛的危险性
在近些年心绞痛一直难以得到人们的重视。因为大家认为这种病症只要控制好情绪，就不会再发作。但事实真的如此吗？
心绞痛是一种由于冠状动脉供血不足，导致心肌出现缺血或缺氧时引发的局部胸痛或背痛。不同的人在心绞痛症状发作时，疼痛的地点也有所不同。
这种病症在发作时，持续的时间多为3至5分钟。但在发作时带来的痛苦，却让不少人叫苦不迭。
心绞痛的发病原因和大众猜测的相符，患者会在情绪激动或异常紧张时诱发心绞痛。但除此之外，过度的体力劳动或者一餐吃得过饱等情况，也会使心绞痛发作。
大多数心绞痛的发病原因都是瞬间的情绪紧张或短时间的过度劳累。如果患者在安静的状况下突然有类似的症状发生，那便可能是不稳定型心绞痛发作，那提示病情更加严重。
心绞痛往往会因发病的状况不同，分为典型性心绞痛和不典型性心绞痛。典型性心绞痛的病发位置主要位于胸骨体上段或中段之后，在发作时痛感会更加强烈。前文中提到的张先生患有的就是不典型性心绞痛。
当患者有剧烈运动、疲惫地劳作或者突然的情绪激动时，都会引发典型性心绞痛。其疼痛区间可放射至左肩或左上肢内侧等，不过疼痛时间往往不长。
而不典型性心绞痛在发作时的症状会较轻，疼痛位置主要位于胸骨下段。这部分患者往往痛感不是十分强烈，也并不会意识到自己患有心绞痛。
大多数人都认为心绞痛并不是十分严重的病痛，也不会威胁到人的生命健康，顶多是在病发时十分痛苦。可心绞痛如果长期不治疗，会引发严重的心肌梗死。
因为人在突发心绞痛时往往会身体疼痛且呼吸困难。在病症发作时，患者还会出现血压降低、心脏严重缺血和心跳频率加快的显性症状。
而且心绞痛发病的主要群体是中老年人，如果在发病期间站立不稳，还会有其他未知的风险发生。而患者在疼痛时心脏负荷增加，还会诱发心力衰竭和心梗，等发展到心力衰竭和心肌梗死时就会威胁患者生命。
心绞痛有三种比较常见的并发症，第一种就是心律失常。这种并发症最常见的突发原因是冠状动脉痉挛引发的血管狭窄，心肌细胞缺血缺氧，诱发心律失常，会让病人出现严重的心悸反应。
第二种并发症则是心肌血流中断引发的心肌梗死。这种并发症出现后，病人会感觉到剧烈而持久的胸骨后疼痛，严重的会危及到生命。
第三种并发症则是心绞痛较为严重的并发症之一——心力衰竭。长期心绞痛导致心脏出现过度疲劳，因而引发心力衰竭，患者经常会感觉到呼吸困难。
既然心绞痛如此危险，那么我们在日常生活中就应该时刻留意，避免患上心绞痛。如果因为缺少保养，已经患有心绞痛，那就更应该注重保养。
三、如何避免心绞痛带来的危险
在生活中，想要避免心绞痛引发的严重后果甚至危及生命就要从这两方面入手。第一方面是努力控制情绪，规律的日常饮食起居，防止心绞痛的突发。第二种则是在患上心绞痛之后注重日常生活中的保养，以免引发更严重的并发症。
1.防止心绞痛突发
想要防止心绞痛的出发，就应该格外注意日常饮食。有一句老话常说，病从口入。心绞痛引发的原因除了过分疲劳和作息不规律以外，就是日常对于饮食的挑选不谨慎。
想要防止心绞痛突发，我们首先应该控制盐分的摄入。因为大部分心绞痛患者都是由于冠状动脉硬化导致的心肌缺血，所以减少盐分摄入，能够有效保护我们的血管内皮，防止动脉硬化加重。
其次，我们要尽量减少动物内脏的食用。因为动物内脏中含有高量的脂肪醇和胆固醇，会增加血管的堵塞，进而增加患有心绞痛的风险。
再次，尽量避免食用辛辣刺激性食物，辛辣刺激性食物可使机体兴奋，心跳加速，增加心脏负荷，诱发心绞痛发作，所以日常饮食要以清淡为主，避免味道重，刺激性强的食物。
饮食不光要注意少盐少脂肪，避免辛辣刺激，还要注意多吃果蔬，多吃膳食纤维。我们可以多食用除了精米白面和细粮以外的粗粮。因为粗粮中含有丰富的膳食纤维和维生素，是帮助我们补充膳食纤维的重要来源。比如说坚果、菠菜、油麦菜、蚕豆、豌豆、荞麦、燕麦、麸皮等等。
除此之外，我们还应有效地控制自己每天吃饭的频率和每顿的饭量。这种方法能够帮助我们缓解肠胃的压力，还能提升饱腹感。不光能够起到限制饮食的作用，还能减少体内多余物质的堆积，有效地预防心绞痛。
在能够保证以上做法的前提下，我们要有意识地控制烟酒的摄入。因为烟酒能够诱发心绞痛，并且很容易让心绞痛演变成为急性心肌梗死，为生命带来重大的威胁。
2.如何有效保养
如果已经患有心绞痛，那便需要在日常生活中多注意保养。首先要避免的就是频繁又劳累的工作。因为大量的劳作后心率会加快，同时也增加心肌耗氧量，可能会导致冠脉血管痉挛，加重心肌缺血而引发心绞痛。
其次，我们还应该注意避免情绪激动。因为不管是喜悦还是悲伤的心情，一旦过度都会导致心率加快血压升高，从而诱发冠状动脉痉挛，引发心绞痛病症的发作。
有部分心绞痛的患者喜欢在夜晚时出去散步，以此增加运动量，减缓病症的发作。但在运动时还应注意