现在的人越来越有很多身体上的小毛病，有时候这里疼，有时候又那里疼。但大多数人因为疼痛的感觉比较小且短暂就没有放在心上。但其实有时候小小的病症就是大病发生前的症状。今天我们就来聊一聊关于手麻，有刺痛感觉的话题。
手麻，有时候就是因为长时间手被压住了，血液循环不通畅就会导致有种麻酸麻酸的感觉，但是只要活动一会儿就会有好转，但有的时候手麻就不仅仅是被压住而已这么简单了。
手麻可能的原因
(一)、颈椎病
很多颈椎病患者都会感觉到自己使得手麻，有的是因为颈椎病是由于颈椎部位的骨骼出现了增生挥着肥大那么它们就会去压迫到人体的神经，当压迫到的是关于控制手部感官的神经是患者就会感到手麻。也有的是因为压迫的是脊髓神经导致的上肢感官受到了障碍，那么手就会感觉到麻。
这时候就需要及时的就医，因为手麻不是重点，重点可能是颈椎这一块又有什么问题了，需要专业医生的治疗，具体问题具体分析。
(二)、鼠标手
鼠标手就会导致人的大拇指、二拇指、中指、无名指靠近中指的那一边感觉到麻木的刺痛感。鼠标手又叫腕管综合征。是因为我们长时间的敲键盘或者长时间的保持一个动作，长时间的压迫我们手中的神经，神经被长时间的压迫就会将这种痛苦感传达给大脑，让我们身体知道，手被错误的过度使用了。
一般这种情况就是需要好好的休息或者经常在空余时间多活动活动自己的手，不要让它们长期处于同一种状态，也可以在电脑键盘前摆一个木托，拖住自己的手腕，很比较好的减轻手受到的压迫。
(三)、糖尿病
如果是感觉到自己的手脚冰凉，有很强的麻木和刺痛感。这种就是患者的糖尿病引起的周围的神经发生病变的结果。因为身体的高血糖本身就会对很强的负面影响，久而久之神经细胞得不到足够的营养，就会致使神经病变。
所以说患者一定要及时的调整好自己的血糖水平，只有这样才能在一定程度上减少疼痛感或者疼痛感消失。
(四)、中风偏瘫
中风偏瘫的先兆现象之一就是手指长时间持续的麻木。并且通常者的中风都是由于自身有吸烟喝酒不良习惯甚至是高血压等症状的患者，因为中风的根本原因就是因为我们身体的动脉粥样硬化。换句话话说就是因为体内的血管变窄了，血液循环不通畅，有的堵在一起了，慢慢的就会凝固形成血栓。
这种疾病的风险性非常高，很容易造成患者的生命体征消失，并且即使及时抢救回来，也会落下残疾。所以说平时一定要多注意饮食和健康状况。
(五)、关节炎
关节炎患者一般都是会有手麻的感觉到的，因为本身关节炎就是关节处的炎症，那么对于关节比较的的手指来说，感觉到麻木就不足为奇了。尤其是类风湿关节炎，这只是它早期的一种症状，一旦发现一定要及时就医，否则病情就会持续加重。
对于大多数手麻来说，它就是因为一种疾病而引起的一个小小的特征，所以我们不要小看了这个手麻，有时候就是它可以帮助我们及时发现未发现的大病。接下来我们就介绍一些手指操的教程，让大家出现手指麻痛的感觉时，可以通过自己来缓解一下。
手指操教程
首先以下每个动作各保持十秒的拉伸
1、十指张大张开在握拳
2、十指张开张大，然后攥成一个圈。(空心拳，放松大拇指)
3、点赞动作，拇指尽力向上伸展。
4、拇指向上胳膊伸直，四指攥住大拇指，手腕向下屈。
5、胳膊伸直，手背朝自己，指尖向上，指尖向自己的方向拉伸。
6、同5的动作，打开拇指并拉伸。
7、同5，五指打开并拉伸。
8、在5动作基础上，改为指尖向下，指尖尽量向后伸展。
9、同8，五指张开。
10、胳膊伸直，每根手指依次弯曲，每次保持十秒。
11、十指抬指，可以把手放到一个平面上做。十指张开，依次抬指，保持十秒。
12、手背向前，指尖向下，另一只手向手背施压。
13、手掌向前，手指向上，另一只手向手掌施压。
结语：手麻做操只能缓解，真正治疗还需靠医生。