在生活中，不知道你有没有这样的经历，久坐时间长，发现手脚都麻了;蹲下来系鞋带，也会发现手脚都麻木了;更有甚者，卫生间方便，一不小心也发现手脚发麻了。这样的情况，在平时还是很常见的，很多人会忽视，其实应该重视。
手脚发麻，可不是小事情，可以说身体发生的任何变化，都不能轻易的忽视，要重视这些变化，一旦你忽视了，那就太糟糕了，那么哪些原因会导致手脚发麻呢?
缺乏营养
是的，身体出现的变化，有些时候与营养有关，营养充足了，身体会更好，营养匮乏的话，那就糟糕了，当你身体缺乏营养，例如缺少维生素B的话，那就不太妙了，会导致营养吸收、代谢出现异常的情况，影响到末梢神经出现问题，随后手脚麻木就会找上了你。
错误服药
是药三分毒，药物对身体的毒副作用，千万不能忽视，有些药物能治病，但在治病的同时，也会存在致命的危险，例如，引起末梢神经炎的发生，引发肢体麻木等，这些都需要大家多重视。
当然更多的时候，出现了手脚麻木，大家会想到疾病，为此，很多人会把手脚麻木当作疾病的先兆。那么可能会是哪些疾病呢?
脑梗
在临床上，如果手脚麻木出现了身体的一侧，而身体的另一侧却显得非常正常，这样的话，就需要多重视，往往是脑梗要到来的表现。如果再伴随言语出现障碍、肢体活动出现障碍，更需要多注意，医院做一下彻底的检查。
动脉硬化
对于动脉硬化患者来说，也需要多注意，肢体麻木往往表现在身体一侧的上肢或者下肢，使得身体半身出现麻木等，这样的时间，可能会持续在一个小时，当然也会是一天，要是不加以治疗，会出现了半身不遂。
颈椎病
因颈椎病导致的手脚麻木需要大家多重视，也是较为常见的情况，更多的时候，会发生在中老年人的身上，并且，还呈现出年轻化的发展趋势。
对于年轻人来说，长时间的接触电脑、手机，会久坐，导致颈椎部位出现退行性病变，也会影响到腰椎间盘出现了异常，一旦增生的关节影响到颈部神经时，会导致手指出现发麻的情况。
了解哪些原因导致手脚发麻，同时，要知道手脚发麻可能是哪些病症，能够让你更好的保健，希望大家多重视，科学护理，维持好身体，促进健康。