「本文来源：北京晚报」
11月8日，一位老人在龙潭公园教学员跳舞时不幸因心梗离世。
急救专家贾大成医生介绍，心梗是猝死的第一原因，在天气最冷和最热的时候发生率最高。近期北京气温骤降，外出活动的老人更要做好防寒保暖的工作，选择合适的时间出门锻炼。
去世的舞蹈队老师名叫苏科，今年64岁，是紫竹舞蹈队的舞蹈老师。他的儿子小苏哽咽着告诉记者，11月8日早上，父亲跟往常一样，去龙潭公园教学员们练习舞蹈。
“没想到再见父亲，已经阴阳两隔。事情发生得太突然了，谁也没有想到。”小苏说，父亲喜欢舞蹈，虽然不是专业的舞蹈演员，但在龙潭公园里跳舞已经8年多，教别人跳舞也有六七年的时间。因为热爱，苏老师的民族舞蹈动作非常标准。小苏说，其实今年3月份，父亲就因为脑梗，在紫竹院公园教学员练习舞蹈时晕倒了。“当时恢复挺好，父亲太喜欢跳舞了，之后又回到公园里教大家练习舞蹈。”
在苏老师生前最后的视频中，教学员舞蹈动作的时候，刚刚舒展完身体的苏老师突然停下，并往下拉口罩。发现了苏老师的异常，学员们赶紧上前查看情况，先是为他擦汗，又为他披上羽绒服休息。但此时，苏老师已经站立不稳，踉踉跄跄地开始往一边倒。看到这种情况，学员们赶忙扶住了苏老师，同时拨打了急救电话。可当急救人员赶到后，还是无力回天，苏老师因心梗去世了。
“听到这个消息挺突然的，苏老师人特别好。”经常去公园拍摄的拍客谭先生说，之前他和苏老师有过一面之缘。
“冬天，尤其是面对突然的天气变化，人体受到寒冷刺激后，会发生冠状动脉痉挛，血压增高等一系列问题也都会出来。”急救专家贾大成表示，秋冬季节老年人在锻炼时，最好选择温度升高以后的时间段，还要根据自身的承受能力来定强度，运动也要循序渐进；当感到气喘吁吁、胸闷憋气时，一定要减量或者适当休息。
数据显示，我国每年发生急性心肌梗死的患者约万人。
急性心梗常见症状不容忽视，如胸痛、胸闷，或伴有背痛，双上肢不适、多汗等；非典型症状如牙痛、肩痛等。
北京晚报（ID：wxbjwb）综合北京日报客户端（记者李环宇）、央视新闻、此前报道
监制：童曙泉
编辑：李怡
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