这是一个谈癌色变的年代。
对很多人而言，一旦拿到癌症诊断书，仿佛就被宣判了“死刑”，生命开始进入倒计时。
即便是医学发展飞速进步的今天，很多时候对癌症仍然束手无策。
好在，癌症虽可怕，却不会搞“突袭”，它有一个慢慢发展的过程。尽早发现苗头，就有很大的几率把它扼杀在摇篮里。
特别是一些征兆，就在手、脚上，很容易发现，偏偏很多人却当做小毛病忽略了……
手指头、脚趾头变粗
之前，湖南长沙的王先生发现自己的十个手指变得越来越粗，就像萝卜头似的，指甲也高高地拱起来。但因为不痛不痒，他也没怎么重视。
直到某天好友来家里做客，察觉到不妙，医院检查一下为好。
结果，一查竟是右肺腺癌。
手指头粗了一点，怎么就跟癌扯上关系了？
原来，这种表现在医学上叫做“杵状指”，它常常是某些疾病的信号。
杵状指，就是手指或脚趾末端肥大并向上拱起，指甲面的弧度显著增大，看上去像一根杵，也像一个鼓槌，所以又叫鼓槌指。
图源：家庭医生自制
如果发现有杵状指，要特别引起警惕，它可能暗示着：
呼吸道疾病，比如肺结核、肺气肿、支气管扩张、尤其是肺癌；
心血管疾病，比如慢性肺源性心脏病、主动脉弓瘤等；
溃疡性结肠炎、肝脏疾病等。
手掌发红手掌皮肤（尤其是大小鱼际处）充血发红，或者出现红色斑点、斑块，这种情况叫做“肝掌”。
图源：壹图网
肝掌的形成，跟肝脏的病变有关。
肝脏不但负责解毒，还负责调节和灭活人体的雌激素。如果肝脏受损，它对雌激素的灭活能力就会下降，导致体内雌激素蓄积。
雌激素有扩张血管的作用，可使皮肤毛细血管扩张，形成片状充血，也就是我们看到的肝掌的样子。
另外，肝病导致的皮肤毛细血管扩张，还可能形成蜘蛛痣。
蜘蛛痣是一种形如蜘蛛的红斑，压住中间“蜘蛛身体”时，“蜘蛛腿”会消失。常见于上肢（手臂、手指和手背）、前胸、面颈部等处。
当肝掌变得明显、蜘蛛痣变大变多时，千万马虎不得，这可能是肝硬化甚至肝癌的预警信号。
皮肤变黄
大多数人皮肤本来就偏黄，但如果皮肤异常变黄、眼白也变黄，就要特别注意了，这有可能是肝出了问题。
肝脏受损时，其摄取、结合和分泌胆红素的能力会降低，导致体内的胆红素无法及时排出，反而逆流入血，造成黄疸。
这时，我们的皮肤就会肉眼可见地变黄。
特别是双手，整天暴露在外，很容易观察。如果发现双手皮肤异常发黄，就要警惕是肝病找上门了。
一般来说，肝酶功能低下、急慢性肝炎、晚期肝硬化、肝功能衰竭、肝癌等，都可导致不同程度的黄疸。
注意：
并非所有皮肤变黄都是肝脏问题。如果吃了太多柑橘、胡萝卜等富含胡萝卜素的食物，或者某些药物，也会出现皮肤发黄的现象。但这种情况是暂时的，停止摄入后很快会恢复正常。
图源：壹图网
手上、脚上的痣变大
看过电影《非诚勿扰2》的人，应该对黑色素瘤这种病有印象。
电影中，孙红雷扮演的香山事业有成，却因为长了晚期黑色素瘤，并且癌细胞发生转移，最终跳海自杀。这里说的黑色素瘤，就是由黑痣恶变成的一种癌。
值得一提的是，李香山那颗癌变的黑痣，就在脚上。
我国常见的黑色素瘤中，约50%分布于手、脚、指甲下。这些长在四肢末端的黑痣，恶变的可能性更高，大家平时要多留心观察。
图源：壹图网
一旦发现痣出现这些变化，千万要警惕——
①短期内迅速增大，直径超过6毫米。
②形状不规则，两边不对称；边缘不光滑，呈锯齿样。
③颜色突然加深或褪色，变黑、变蓝、变杂色。
④有瘙痒、出血、疼痛等不适。
⑤周围2厘米内出现许多新的小痣或小黑点。
（健康全说）