全国广播电视金牌主持人郭力和您聊健康
郭力导读：生活中，有很多朋友尤其是女性朋友，常常伴有手足不温的情况。手脚冰凉常常被人们忽视，以为只不过是保暖不够，但其实不然。手脚冰凉是身体给予我们的一个信号，告诉我们正处于亚健康的状态，因此千万不要忽视！那么，手脚冰冷怎么调理呢？手脚冰冷一直被中医称为是气血不足。调理方法一般有增加运动，食疗药疗，还有增补一些散寒温经的药物或者食物。有一个神秘的穴位，可让您“体内的冰雪”化成“洪荒之力”，不再为手足不温的情况而叫苦了。