白癜风可以治愈么 http://pf.39.net/bdfyy/dbfzl/160319/4793212.html下肢动脉硬化闭塞症是全身动脉硬化在下肢的表现，通常发生在下肢的一些主干血管，其病程进展较为漫长，到达临界的缺血点需要很长的时间，同时又由于机体侧支循环也能够很好地建立，所以在患病早期患者不会出现明显的缺血症状。随着病情进展，可逐渐出现下肢凉、麻木、无力、间歇性跛行，严重者还会出现静息痛，就是不活动也会疼痛，甚至还会出现溃疡、坏疽。对于一些高危人群，比如吸烟的高龄男性，或伴有高血脂、高血压、糖尿病等慢性病人群，需要警惕此类症状，发现异常及时到血管外科或普通外科就医。在正规治疗的基础上，还要配合适当的运动，不能因为疼痛而抵触活动。适当有规律地进行步行锻炼，可以促进侧支循环的建立，使症状得到缓解。其方法是，患者坚持步行直至症状出现后停止，待症状缓解后再进行锻炼，如此反复运动，每日坚持1小时。锻炼一定要长期坚持，效果才会较好。肢体严重缺血后，缺血肢体宜平放、保暖、避免加压，限制活动，以利于侧支循环建立。侧支循环建立后，要逐渐增加活动量，促使侧支血液循环更为丰富。患者要进行运动锻炼，先平卧抬高患肢45度，维持1～2分钟，然后坐起，两下肢下垂于床边，使足悬空，屈伸足部并作踝部旋转，持续2～5分钟，再平卧休息2分钟。如此重复数次，循序渐进，逐步增加活动次数和力度。
来源
医药养生保健报
作者
罗友旋
编辑
刘丹彤
审校
丁毅
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