上肢动脉炎

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TUhjnbcbe - 2021/6/4 2:11:00

由于动脉硬化闭塞症是全身性疾病的一部分,所以对于动脉硬化闭塞症的预防也是全面的:

动脉硬化闭塞症患者有哪些保健措施?

1控制易患因素

动脉硬化的预防首先是控制易患因子,如有糖尿病,应及时控制血糖,包括饮食控制、锻炼及降糖药的使用,如有胆固醇增高,则应控制胆固醇饮食,对超重者应严格控制热量的摄入,如有高血压,则应给予合理的降压治疗。

2预防手段

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饮食:饮食的总热量不宜过高,一般以维持正常体重为度。正常人标准体重简单计算公式:身高(cm)-=体重(kg),应避免进食过多的富含胆固醇的食物和补充蛋白质可食低胆固醇食物

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体力活动:参加一定的体力活动对预防肥胖、锻炼循环系统的功能和调整血脂代谢均有益,是预防本病的一项积极措施。

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合理安排生活:应注意劳逸结合,尽量避免情绪激动,生活要有规律,保持心情愉快

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其他:提倡不吸烟,可饮少量低度酒,能提高高密度脂蛋白,有助于防止动脉硬化。

温馨提示

因下肢动脉硬化闭塞症给人身体的健康和生活会造成很大的危害和困扰,所以您在日常生活中要时刻预防、护理,一旦有症状发生时要及医院进行就诊。

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